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 Taller Ansiedad (1)

Nadie es perfecto

  “Vivir cerca de una estación te cambia completamente la vida. Tienes la impresión de estar de paso. Nada es definitivo jamás. Un día u otro te subes a un tren”.

Patrick Modiano
Premio Nobel de Literatura 2014

 

 

 ¿Sufres de agorafobia o crisis de pánico? ¿No te atreves a salir sol@? ¿Evitas quedarte sol@ en casa, coger el autobús, ir al cine, atravesar una calle llena de gente…, por temor a sufrir un ataque de pánico?

Si es así… ¿te gustaría contactar con personas que están pasando o han pasado por la misma experiencia que tú? ¿O quizá tienes algún familiar o amig@ en esa situación y no sabes cómo ayudarle?

Si te encuentras en alguno de estos casos, en C.A.P.A.Z. te ofrecemos…

  • un espacio donde te sentirás comprendid@ en lugar de como un bicho raro;
  • un marco en el que contrastar con otras personas las maneras más beneficiosas de afrontar tu problema;
  • escucha y respeto por tu experiencia;
  • infromación acerca de tu enfermedad, y de los enfoques terapéuticos que pueden ayudarte;
  • la posibilidad de conocer a personas que tienen familiares o amigos afectados y que pueden ayudarte en tu propio proceso como acompañante.
  • la oportunidad de participar en nuestros grupos de autoayuda , psicoterapia , talleres y otras actividades.

 

“¡Ven! Miremos los espacios abiertos, busquemos lo que nos pertenece, por lejano que esté.” (Friedrich Hölderlin)

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