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– Los miércoles de 18h. a 20h. es nuestro horario de atención al público. Puedes encontrarnos llamando al 976 259 807 o, si lo haces fuera de este horario, escribiéndonos al correo capazzgz@hotmail.es
– Te ofrecemos información y orientación tanto si sufres ansiedad, como si eres familiar o amigx de una persona que la padece.
–¿Te gustaría participar en nuestro grupo de terapia en C.A.P.A.Z y conocer a otras personas que también quieren entender y aprender para poder superar la ansiedad?
Si es que sí, escríbenos a nuestro correo, o contacta con nosotras por teléfono durante el horario de atención al público, todos los miércoles de 18h. a 20h. Concertaríamos cita para conocernos en una entrevista previa y ver si C.A.P.A.Z es tu sitio.
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– Estas son las fechas de nuestros talleres para el primer trimestre del curso:
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13 de septiembre: «¡Cuidado!, ¿me cuido?» (continuación del taller de autocuidado realizado en julio).
18 de octubre: «¿Hablando se entiende la gente?»
15 de noviembre: «Emociones: ¿positivas y negativas?»
–Para cualquier duda, curiosidad o consulta que necesitéis comentar con nosotras, escribidnos al correo electrónico que aparece al inicio de la página, o llamadnos al 976 259 807, los miércoles de 18 a 20 h.
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– Aquí os dejamos el cartel del taller de septiembre con más información, ¡animaros!, os ofrecemos un entorno respetuoso, amable y, porqué no, divertido, para estar y aprender durante una mañana de sábado.
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¿Sufres de agorafobia o crisis de pánico? ¿No te atreves a salir solx? ¿Evitas quedarte solx en casa, coger el autobús, ir al cine, atravesar una calle llena de gente…, por temor a sufrir un ataque de pánico?
Si es así… ¿te gustaría contactar con personas que están pasando o han pasado por la misma experiencia que tú? ¿O quizá tienes algún familiar o amigx en esa situación y no sabes cómo ayudarle?
Si te encuentras en alguno de estos casos, en C.A.P.A.Z. te ofrecemos…
- Un espacio donde te sentirás comprendidx en lugar de como un bicho raro;
- Un marco en el que contrastar con otras personas las maneras más beneficiosas de afrontar tu problema;
- Escucha y respeto por tu experiencia;
- Información acerca de tu enfermedad, y de los enfoques terapéuticos que pueden ayudarte;
- La posibilidad de conocer a personas que tienen familiares o amigos afectados y que pueden ayudarte en tu propio proceso como acompañante.
- La oportunidad de participar en nuestros grupos de encuentro, psicoterapia , talleres y otras actividades.
«¡Ven! Miremos los espacios abiertos, busquemos lo que nos pertenece, por lejano que esté» (Friedrich Hölderlin).
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